Hacia ya unos meses que no hacia peso muerto,hice un pequeño test con 180kg
domingo, 28 de febrero de 2010
viernes, 26 de febrero de 2010
miércoles, 17 de febrero de 2010
17 de Febrero 2010
Sentadilla "Raw" 175kg para 76kg de peso corporal,voy recuperando fuerza y casi me meto en la categoria de -75,hoy en el "Calabozo" coincidi con mi amigo Jesus Prieto que me asistio en la sentadilla
sábado, 13 de febrero de 2010
domingo, 7 de febrero de 2010
Press en el suelo,domingo 7 de febrero
Mi particular version del press en el suelo,una mezcla del tradicional"floor press" ,declinado y el press puente de luchador,sigo experimentando
120kgx4
120kgx4
sábado, 6 de febrero de 2010
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